Etiquetas

viernes, 17 de junio de 2016

SARDINITAS EN MICROONDAS

INGREDIENTES :
500 gr de sardinas pequeñas
2 cucharadas de aceite
sal gorda

PREPARACION :
 Poner en una fuente de cristal las sardinas ya lavadas, le echamos el aceite por encima y una poca de sal .
tapamos con la tapa del micro, y ponemos 6 minutos a 800w.
quitamos la tapa y lo ponemos al grill, unos 6-7 minutos hasta que esten doradas a gusto .

geniales y nada de olor en casa ni se ensucia nada.

No hay comentarios:

Publicar un comentario